против витаминов во время беременности

Витамины во время беременности

Эксперт , Акушер-гинеколог, специалист по УЗИ

В современном мире, особенно в городских условиях, весьма непросто обеспечить будущую мать всеми витаминами, в которых нуждаются ее организм и развивающийся плод. Поэтому врачи очень часто рекомендуют принимать витаминные комплексы и пищевые добавки, чтобы восполнить те или иные недостающие в ежедневном женщины питательные вещества. Перед приемом препаратов желательно посоветоваться с врачом и определить истинные потребности организма в витаминной поддержке: гипервитаминоз так же опасен для женщины и плода, как и недостаток витаминов.

Все ли витамины полезны во время беременности?

Для беременных женщин некоторые добавки могут представлять опасность, поэтому выбирать витамины и определять режим их приема лучше вместе с врачом. Наиболее токсичный для беременных - витамин А. Безопаснее всего принимать его в форме бета-каротина (питательное вещество, содержащееся в овощах и фруктах): в организме бета-каротин преобразуется в витамин А.

Есть специальные витамины для беременных, зачем же самодеятельность разводить? Я еще во время планирования пила триместрум, потом с перерывами всю беременность его принимала, переходя от первого ко второму, потому к третьему триместру. Там дозы сбалансированы и проверены. И недорогой он по сравнению с импортными.

Нужны ли беременным препараты железа?

Эти препараты помогают беременным избежать анемии. Слабая форма анемии может проявляться у женщин как во время беременности, так и после родов. Другая причина принимать препараты железа — чувство усталости, испытываемое большинством беременных, особенно в последние месяцы.

у меня падает гемоглобин,пила таблетки,не помогло,еще сильнее понизился,теперьпью мальтофер,аж три раза в день.хотя чувствую себя хорошо,у меня двойня 22 недели.

Достаточно ли витаминов содержится в здоровой пище?

source